每經AI快訊，12月5日，新疆烏魯木齊市人民政府新聞辦公室召開疫情防控新聞發布會。烏魯木齊市疫情防控工作指揮部社會面防控組綜合組組長孫茹在會上介紹，市民要切實加強個人防護，人人都做好自己健康的“第一責任人”。

第一，只要是走出家門，包括在小區里面活動，都應該全程規范佩戴口罩。

第二，外出期間非必要不前往高風險樓棟或單元所在小區。

第三，前往商超、市場、沿街店鋪等場所消費時，除了全程規范佩戴口罩外，盡量錯過消費高峰期，避開人流密集的店鋪，消費時有序排隊，時刻注意與他人保持安全社交距離。

第四，在單位上班期間也要注意戴好口罩。

第五，平時注意勤洗手。

第六，當前各機關單位食堂和餐飲類企業暫不安排堂食，提倡在單位就餐自帶餐具并做好清洗，需要外出就餐的請打包帶走或者訂購外賣。

第七，老年人、有基(ji)礎性疾(ji)病患者(zhe)、孕(yun)產婦、血液透析患者(zhe)等(deng)抵抗力較低(di)，需(xu)要重點保護，建議減少外出，盡(jin)量(liang)不到人員密集(ji)的公共場(chang)所。（央視新聞）